Wednesday, 3 May 2017

हाथ और पैरों के तलवों में जलन से निजात पाएँ घरेलु उपाय से



कुछ  लोग ऐसे होते हैं जिनके हाँथ और पैर के तलवों मे जलन होती है ये प्रॉब्लम्स खास तौर पर गर्मियों मे होती है लेकिन कुछ  बीमारियों की वजह से तलवों मे जलन सर्दियों में भी हो सकती है




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जलन होने के कारण

1- शरीर में विटामिन बी-1 की कमी  होने के कारण  तलवों में जलन होती है

2- अगर आप शुगर के मरीज हैं तो ब्लड शुगर की वजह से भी हाथ और पैर के तलवों में जलन हो सकती है

तलवों के जलन से  निजात पाने के लिए असरदार घरेलु उपचार

लौकी

लौकी को काटकर इसके गूदे को हाथ और  पैर के तलुवों पर लगाने से जलन दूर हो जाती है।

धनिया

सूखे धनिये और मिश्री को बराबर मात्रा में पीस कर मिश्रण बना लें   फिर इसको एक छोटा चम्मच की मात्रा में रोज 2 बार ठंडे पानी के.साथ इस्तेमाल करें इस प्रयोग को करने से हाथ और पैरों की जलन दूर हो जाती है।
याद रखें मिश्री का सेवन शुगर के रीगी के लिए हानिकारक होता है

मक्खन और मिश्री करे कमाल

तलवों का जलन दूर करने के लिए ये अचूक दवा का काम करती है  मक्खन और मिश्री को बराबर मात्रा में मिलाकर लगाने से हाथ और पैरों के तलवों की जलन दूर हो जाती है


मेंहदी

मेंहदी तलवों मे होने वाले जलन के लिये काफी फायदेमंद है गर्मी के मौसम में होने वाले जलन पर मेंहदी लगाने से जलन दूर हो जाती है।

सरसों तेल

हाथ और पैरों के तलुवों में जलन होने पर सरसों का तेल लगाने से काफी आराम मिलता है

करेले का पत्ता

करेले के पत्ते  का रस निकालकर पैरों के तलुवों पर  लगाने  से पैरों की जलन दूर हो जाती है। या फीर आप  करेले के पत्तों को पीसकर पैरों पर  लेप करें  ऐसा करने से आपको काफी आराम मिलेगा

इसके साथ -साथ खाने  में आप विटामिन बी-1 (vitamin B-1) का इस्तेमाल करें इसके लिए आप  हरी सब्जिया, दूध, आलू, काजू, अंकुरित गेंहू, खा सकते हैं


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