Saturday, 6 May 2017

सबके लिए ये जानकारी ज़रूरी है जानिये क्या है वह



अगर आप खिलाड़ी  हैं cricketer हैं   या फीर आप football  खेलते हैं  या फीर आप motorbike , car , truck या कूछ भी drive  करते हैं या फीर आप student  हैं  तो आपको  ये पोस्ट पढ़नी चाहीये


जाने या अनजाने मे हमारे शरीर के किसी हिस्से मे अंदरूनी चोट लग जाती है जीसे गुम चोट कहते हैं
गुम चोट हमे खेलने कूदने  के दौरान भी लग सकती है या फीर कहीं  से गिरने पर भी गुम चोट लग सकती है।
इस तरह की चोट मे  शरीर पर चोट और ज़ख्म  निशान नही दिखता लेकिन अंदर से  दर्द होता रहता है

गुम चोट  जब लगती है तो रोगी को उस टाइम पता नही लगता लेकिन कुछ टाइम बाद दर्द महसूस होने लगता  है


गुम चोट को घरेलू  इलाज से आसानी से से ठीक किया जा सकता है


तरीका ---


200-250  मिलीलीटर दूध में आधा चम्मच्च हल्दी पाउडर मिलाकर दूध  उबाल लें
और गुनगुना  इस हल्दी मिले दूध को पीलें इसको  पीने से गुम चोट का दर्द सूजन दूर हो जाती है और गुम चोट अन्दर से भी ठीक हो जाती है

इस दूध को चोट लगने के बाद रोजाना सुबह और शाम 4-5 दिन पीना चाहिये


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